Krisen i middelalderen hos kvinner: hva du kan forvente og hvordan du skal håndtere det

I motsetning til populær tro, opplever kvinnerMidlife-krisen er mye sterkere enn menn. Selv om oppførselen til dem og andre ikke kan si. Menn rebel, ikke nøl med å manifestere sin krise (oppkjøp upraktiske ting, fød en elskerinne, forlatt familien). Kvinner opplever alt i seg selv. Dermed faren for en krise: det er ikke merkbar for andre. Og i denne perioden trenger en kvinne støtte mer enn noensinne, fordi følelsen av ensomhet blir et stimulans for å oppleve en vanskelig periode.

I tillegg gir kvinnekroppen så mange overraskelser at du ikke har tid til å bli vant til det. Det er psykologisk vanskelig, spesielt når du begynner å forstå at ungdommen forlater med skjønnhet.

Krisen i middelalderen hos kvinner har alltid interesserte psykologer. Siden i denne perioden er det mange psykologiske endringer knyttet til endringer i kroppen og i hverdagen.

Krisen begynner i det hele tatt på forskjellige tidspunkter, forstårat en kvinne er i et vanskelig stadium for henne, er det mulig på flere grunnlag, fremhevet av psykologer når man studerer fenomenet - "middelalderenes krise hos kvinner".

Å ha fritid er drømmen om ungarbeidere, men absolutt ikke lykkelige kvinner i 35-40 år. Den uttalt bekymring for egen fremtid, deres ekteskap, deres barn er i stand til å gå inn i dyp depresjon. Kvinner begynner å overvurdere sine bånd med andre, kutte relasjoner med venner, lage utænkelige beskyldninger mot barn og ektemann. Av en eller annen grunn begynner de å se etter en annen betydning av livet, vurderer (i dette de ligner menn i en krise) at de har levd livet deres forgjeves og ikke hadde tid til å oppnå noe viktig. Samtidig mister det vanlige arbeidet, stillingen, arbeidet kollektivt for dem den tidligere verdien.

Ganske ofte psykologiske endringerForbundet med aldersgrensen - 40 år, kalles de "krisen på 40 år hos kvinner." Det forverres hvis det ikke var mulig å nå de ønskede høyder på arbeidsstedet, hvis familielivet har forandret seg: barna forlot endelig foreldrehuset. Men en mye større fare fra synspunktet om psykologi er fulle av en senere periode.

En kvinne etter 40 år begynner å føle seg seriøs.endringer i kroppen hennes, noe som noen ganger får henne til å føle seg som en "bestemor" og i stor grad forstyrrer henne som fortsetter å leve i sitt vanlige tempo. Økt svette, urininkontinens, mangel på menstruasjon og mange andre ubehagelige symptomer i dag kalles "overgangsalder". Når kroppen plutselig bestemte seg for å fortelle deg "Stopp", klikk på pause livet ditt og få deg til å tenke ...

Hvis tiden ikke hjelper seg, må du ikke snuTil en spesialist kan en midlife-krise hos kvinner spille en grusom vits i livet. Ødelegge familien, fremmedgjøre barn, provokere problemer på jobben, uten som en stabil inntekt er ute av spørsmålet. Tross alt vil det være problematisk å finne en annen, særlig 45-50 år gammel (arbeidsgivere foretrekker unge, energiske og lydige nye ansatte).

Det tas alvorlige tiltak mot detteproblemer selv fra staten: utdanning gjennom sosial reklame, bestilling av artikler i populære tidsskrifter. Og alt for å være nær å kunne forstå hva som skjer, gjenkjenne symptomene og hjelpe den viktigste kvinnen i deres liv.

Som for damene selv, anbefaler psykologer: ikke trekke bort fra andre, resource takle de fysiologiske endringer, for å søke støtte og ikke være redd for å snakke om sine problemer. Krisen i middelalder hos kvinner er helt overkommelig, det viktigste er å godta endringene for gitt. Husk alltid at selv om du har ett år igjen, betyr det ikke at du har mistet deg selv. Du er ung mens du føler deg ung. Du er fortsatt viktig for dine kjære, selv om den ikke er synlig. Du er nødvendig, elsket og vakker. Men du har rett til å bli egoistisk og prøver å realisere sine drømmer, som tidligere aldri har hatt tid på grunn av barnepass for mannen, på grunn av døgnet rundt arbeid og andre oppgaver. "Livet i 40 er bare begynnelsen!" - det er helt rettferdig uttalelse, fordi å leve selv ingen klarer å den alderen.