Bakt kucchini: originale oppskrifter

Bakt kucchini - denne retten er ikke bare deilig og næringsrik, men også lavt kaloriinnhold. Forbered dem kan være veldig raskt og enkelt. Vi tilbyr flere originale og deilige oppskrifter.

Bakte grønnsaksmarver med grønnsaker

Å forberede parabolen du trenger: fire små zucchini, grønnsaker (to store paprika i forskjellige farger, fem fedd hvitløk, en stor stor løk, seks tomater, tre aubergine), vegetabilsk olje, grønn stråle (persille og dill), salt og krydder etter smak (basilikum, svart pepper og så videre).

La oss begynne å lage mat. Eggplantene er kuttet i tynne sirkler, vi legger dem i en dyp skål og salt, slik at bitterheten går. De må stå i femten minutter. På dette tidspunktet forbereder vi alle andre grønnsaker til varmebehandling.

For denne courgetten er rengjort, kuttet i ringer,ha en bredde på omtrent en centimeter. Hvitløk, bulgarsk pepper, løk og tomater skar veldig tynne sirkler. Deretter tøm den egg-separerte væsken fra aubergine. Den forberedende delen er ferdig, vi begynner å lage mat.

Vi begynner å legge grønnsakene vakkert på en tallerken forbaker i form av identiske lag. Først bør det være courgette, deretter løk og bulgarsk pepper, og først da - tomater og aubergine. Legg salt, hvitløk, pepper og urter til hvert lag. På toppen av fatet dryss med hakkede basilikum og hell med olje. Nå kan du sette oppvasken i en oppvarmet ovn for to hundre grader i førti minutter. Bakt zucchini er veldig deilig. Du kan servere dem, spredt ut på båtene av en ung courgette.

Courgettes bakt med ost

For å forberede parabolen du trenger: en courgette, seks hvitløksklær, en stor løk, tre rå egg, ett hundre gram parmazan, to store skjeer med fløte, pepper og salt etter smak.

Bakte courgette vil være svært velsmakende hvis du følger sekvensen og reglene som er angitt nedenfor.

Først, om noen få timer, blir kirsebært kuttet i strimler, gnidd med salt og igjen for å tømme overflødig væske i en kolander. Deretter tørk dem med et serviett, kutt i små terninger.

Halvparten av dem stek finhakketLøk i en gryte med olivenolje, slik at en mørk gylden farge vises. Deretter blandes eggene med krem, pepper og salt, tilsett resten av courgette og "zazharku". Fett knus hvitløk og bland alle ingrediensene grundig.

For det andre anbefales det å forberede seg på riktig måteform for baking. For å gjøre dette, smør det med olivenolje, dryss litt over revet ost. Deretter legger du ut zucchini-blandingen og dryss toppen med resten av parmesan. Formen skal plasseres i en stekepanne oppvarmet opp til to hundre grader i tjuefem minutter. Bakt kucchini med ost er veldig deilig, du kan tjene dem ikke bare varmt, men også kaldt.

De foreslåtte alternativene kan endres og suppleres. For eksempel kan du blande blandingen i båter fra kucus og bake.

Du kan også lage kjøttkaker fra noe kjøttkål, steke dem eller koker dem, og legg deretter til resten av oppskriftene.

Courgetter, bakte i henhold til oppskrifter, er veldig deilig.

Bon appetitt!