Kinesioterapi - hva er det? Indikasjoner for bruk og effekt

Observasjonelle seere har lenge betalt oppmerksomhet,at mange idrettsutøvere lim kroppen med uforståelige fargede bånd. Det er utvetydig klart at dette ikke er et pryd. Så hva er det? Hvorfor er det nødvendig og hvem kan hjelpe?

Effektiv ikke-farmakologisk metode

Relativt nylig var det en unik metode -kinezioteypirovanie. Hva er det Det synes å være lett å forklare, men mange myter og misforståelser oppsto plutselig rundt metoden. Det er et spørsmål om ikke-medikamentell effekt på skadet eller overstyrt muskelvev ved hjelp av en spesiell tape - kinesiotype.

Navnet på metoden ble dannet av to ord: "Kinesio" betyr bevegelse og "tape" - selve båndet. Kinesiologisk slipsing kan lindre smerte, men begrenser ikke mobilitet, forårsaker ikke allergier, forbedrer blodstrømmen og bevegelse av lymfe. Med riktig bruk av musklene er i stand til å tilstrekkelig operere og tåle tung last, siden en del av spenningen foruts kinezioteyp.

Hvordan ser kinesiotypen ut?

Båndet har elastisitet likmenneskelig hud. Den er laget av en bomullsbase, på hvilken et akrylklebende lag påføres. Etter påføring på huden, aktiverer kroppstemperaturen limen, slik at den kan fikses godt på overflaten. Bomullsbasen er gjennomtrengelig for luft og fuktighet. Dette gjør det mulig å forlate tapeet lenge (avhengig av avlesningene). Minste teip brukes for en dag, maksimum - i 2 uker. Under bruk av kinesioterapi kan pasienten fritt bevege seg, hvile eller ta en dusj.

Den medisinske industrien produserer ulike typer kinesioterapi. Dette kan være et bånd av forskjellige bredder og lengder eller figurer.

Historien til metoden

I 1973, en japansk lege som bor i Amerika,har utviklet en interessant metode - kinesioterapi. Hva det var, måtte han forklare mer enn 10 år. Verdenspremiere av metoden skjedde først i 1988, ved OL i Sør-Korea. Navnet på denne legen er Kenzo Kase. Etter OL i Seoul ble metoden raskt blitt populær, selv om kompetente spesialister ikke var nok.

I dag er det flere internasjonaletreningssentre som tillater bruk av terapeutisk kinesioterapi på mange fagområder. I Europa ligger de største sentrene i Nederland og Tyskland. Herfra kommer spesialister som kan søke kinesioterapi i idrettsmedisin, traumatologi, ortopedi, nevrologi, pediatrik, gynekologi og obstetrik.

Innbyggerne i CIS-landene fikk bred tilgang tilmetode bare i begynnelsen av 2000. Metoden ble populær ikke bare blant idrettsutøvere, men med formell opplæring av spesialister var det visse problemer. Siden 2016 er problemet med trening spesialister løst. Trening kinesiotyepirovaniu, ifølge lisensen av Department of Education of Moscow, er gjennomført i en spesialisert utdanningsinstitusjon (Academy of terapeutisk taypirovaniya). Det generelle kurset tar 160 timer og består av 10 seminarer, undervisning for å anvende metodikken på ulike fagområder.

Indikasjoner for bruk

Når brukes kinesioterapi? Hva er det Faktisk er dette en moderne metode for fysisk rehabilitering, som er en del av et sett med restorative prosedyrer etter skader eller operasjoner. Korrekt bruk av klebemiddelplaten lar deg få følgende effekter:

lindre smerte;
stimulere den anti-inflammatoriske prosessen;
forbedre lymfedrenering;
lette bevegelse av lemmer eller ledd;
slapp av utmattede muskler;
eliminere hevelse og blåmerker;
stabiliser forsiktig leddene.

Tape begynner å virke umiddelbart etter søknadenog kan holdes på ett sted i opptil to uker. Tallrike studier viser at maksimal effektivitet uttrykkes i de første 5-6 dagene. Deretter er det en gradvis reduksjon i terapeutisk effekt.

Hvem viser kinesiotepaging

Mange rehabiliteringsspesialister sier,at kinesioterapi er en charlatanisme og det er ingen studier som bekrefter effektiviteten av metoden. Siden 1988 har imidlertid en stor bevisbase av effektivitet blitt akkumulert i ulike fagområder. Arbeid i dette området har ikke blitt fullført til denne dagen, bevis kommer med misunnelsesverdig regelmessighet.

I dag kan vi definitivt si at kinesioterapi gir en positiv effekt:

med forstuvning;
med subluxations av ankler, skulder, fingre;
blåmerker og blåmerker
med smerte i skulderen (humeroscapular retaritt);
behandling av epikondylitt;
med plantar fasciitt (kalkbanespor);
med subluxasjoner av patella, smerte i kneet og kondomalakia;
når du behandler smerte i nakken;
med smerter i nedre rygg og hevelse i beina hos gravide kvinner;
med osteokondrose
med lumbago og andre sykdommer.

I tillegg er metoden effektiv i behandlingen av funksjonelle forstyrrelser i motilitet (pediatrisk), og i den postoperative perioden tjener til å forhindre utseendet av grove arr.

Forskjellen mellom kinesioterapi og hardt tapping

Hard tie kan være kamp(funksjonell) eller terapeutisk immobilisering. Det utføres av en konvensjonell eller elastisk patch og tjener til å fikse, lette belastningen eller begrense mobiliteten i traumerområdet.

Kinesioterapi (hva er det - i dagforstå flere rehabilitators) tjener til å bevare, og i noen tilfeller til og med øke, mobilitet av skadede områder (selvfølgelig). Stretching tape (kinezioteyp) antar en del av lasten løfter huden, bedre drenering av væske, og støtter kroppen, slik at du kan bruke sine egne krefter for rehabilitering.

Metoder for påføring

Kinesioterapi i Moskva og i Russland iGenerelt blir det mer populært hver dag. Det er riktig å pålegge tepper undervist på spesialiserte kurs i Amerika, i Asia, i Europa, og nå, som allerede nevnt, i Moskva.

Hvis vi forklarer simplistisk, så er det 2 måter å overføre kinesiotypes på:

En uendret søknadsform brukes iSaken når du trenger å løfte huden og lette drenering av lymfe. Før applikasjonen strekker huden på det skadede området, og etter liming av teip, går huden og muskelen tilbake til normal tilstand, stiger litt.
Stretched form av søknad. I dette tilfellet er kinesiotypen strukket, og etter liming er den forkortet og støtter det skadede området. Dermed er det mulig å skape ekstra trykk, stimulere nerve reseptorene og roe smerten.

Kontra

Kinesiologisk teiping er kontraindisert hos eldre pasienter, personer med økt følsomhet i huden og pasienter med systemiske hudsykdommer.

Vel, og til slutt litt om mytene. Det er en oppfatning at fargen på teip sier om dens formål: blå - fjerner hevelse, rød - oppvarmes, svart - gir maksimal spenning. Men dette er ikke sant. Fargen kan være noe, handlingen av kiniseosidet avhenger av anvendelsesmetoden.