Ideen om frokost. Risgrøt på melk i en multivariat

Som noen melkegrøt, ris grøt påmelk, tilberedt i en langsom komfyr, er en av de beste ideene til frokost. Det gir styrke og energi som trengs for å starte dagen, samtidig som de gir de nødvendige næringsstoffene. Tilberedning av grøt i en sakte komfyr er praktisk fordi du bruker funksjonen "Forsinket start" (eller "Timer"), kan du starte om kvelden og våkne om morgenen fra den fantastiske aromaen til en deilig, varm frokost som er forberedt for tiden du har programmert.

Risgrøt på melk, tilberedt i en sakte komfyr -En av de mest nyttige kornblandinger, som er nødvendig for ernæring av barn, fra en svært tidlig alder, så vel som voksne. Tross alt er ris et ekte lagerhus av mineraler og vitaminer, for eksempel kalsium, jern, sink, kalium, kobber, selen, mangan, fosfor, B-vitaminer, vitamin PP og E. Kombinasjonen av ris og melk, som er kjent for å være en av Hovedkilder til kalsium, gjør denne grøten uunnværlig. Hyppig forbruk av ris bidrar til å rense kroppen, akselerere eliminering av giftstoffer og giftstoffer. Dette gjenspeiles i det menneskelige utseendet: tilstanden av hår, hud, negler, så vel som den generelle tonen i kroppen - søvn forbedrer, nervesystemet roer seg ned. I tillegg er bruk av ris anbefalt for sykdommer i blodårer og nyrer, problemer med kardiovaskulærsystemet. Også kjent er effekten av ris på tarmene - det regnes som et godt middel for diaré.

Smaken og tekstur av risgrøt er kjent fra barndommen. Om ønskelig kan du diversifisere parabolen med forskjellige tilsetningsstoffer i form av bær, syltetøy av forskjellige varianter, rosiner eller gresskar.

forberedelse

Risgrøt på melk i en sakte komfyr er tilberedtmye enklere enn den vanlige måten på ovnen. Det er ikke nødvendig å røre og følge henne, for frykt for at melken vil løpe bort. Nok til å fylle de nødvendige produktene, og du kan gå om virksomheten din - multikookeren vil gjøre resten alene. For matlaging av porrer anbefales det å bruke rundkornet ris, siden langkornsorter er mer egnet til matlaging av krummende ris. Risgrøt på melk, kokt i en tregkok, består av 3/4 volum av en målekopp fra en flerkjøler med overbygd korn, 4 målte glass melk, 2 ts sukker, en halv teskje salt og et lite stykke (ca. 20 gram) smør. Melk kan erstattes med en blanding av melk og vann. Verdi - etter eget skjønn.

Vask risen grundig for å forberede oppvasken.og sett den i multikookerbollen. Hell den deretter med melk eller en blanding av melk og vann, tilsett sukker, salt og kaste olje. Lukk lokket og slå på en spesialmodus for å lage grøt. For eksempel er risgrøt i Panasonic-komfyren tilberedt i en modus som heter "Grøt" (i noen modeller heter den Milkgrøt). Det er alt, vanligvis bestemmer denne modusen automatisk tiden som kreves for matlaging. I gjennomsnitt er det omtrent en time. Etter at lydsignalet, som angir slutten av tilberedningen, er risgrøt på melk, kokt i en tregkokeren, klar.

For å lage risgrøt med gresskarDet er nødvendig å sette skiver av hakkede grønnsaker (ca. 300 gram) i skålen sammen med grisene. Dette er den eneste forskjellen fra den klassiske oppskriften som er beskrevet ovenfor. Du kan gjøre det samme med rosiner. Hvis ikke alle de som vil spise parabolen vil ha grøt, for eksempel rosiner, så kan du ikke blande rosiner med frokostblandinger, men legg dem til hele steketiden for grøt i en dampende beholder slik at den ikke tørker, og kokt, og det kan legges direkte til platene for alle.