Energi - drikker som kan tilberedes hjemme
Energi - drikker som tillater deg å ta betaltmunterhet, føle en bølge av styrke og godt humør. Det er to kategorier av dette produktet, som varierer i innholdet av aktive stoffer. De er ment for folk som leder en annen livsstil.
Første kategori som inneholder koffein, egnetkalt "ugler" - folk som foretrekker å holde nattetid. Vi kan inkludere studenter, ivrige "festganger" og folk som er vant til å jobbe til sent på dagen.
Strukturen av 2. kategori inneholder vitaminer fra gruppe B,karbohydrater og urter. De er for det meste ment for idrettsfolk som er aktivt engasjert i fysisk anstrengelse, elskere av treningsstudioer og simulatorer.
Energi - drikker, som inkludereraminosyrer, som bidrar til å bekjempe døsighet og depresjon. Guarana og ginseng - naturlige medisinske planter som ikke forårsaker irritasjon av mageslimhinnen, har en tonisk effekt på kroppen. Carnitine er i stand til å påskynde stoffskiftet, oksyderer fettsyrer, reduserer muskelmasse.
Energisk hjemme kan tilberedesi henhold til den klassiske oppskriften. I sin smak påminner en kjent kald te. Bruk te smak preferanser. Hvis du brygger svart te, får du en dose koffein, og grønn inneholder tonin. Så: bryg tre pakker med svart (grønn) te med en liten mengde kokende vann. Insister på i 10 minutter. Hell i en halv liters flaske. Legg til ascorbinkatabletter ca 100 gram. Oppløs og tilsett vann til full flaske. Sett i kjøleskapet. Bruk i små sip. Ønsker du å øke kroppens stimulering, øker mengden te som forbrukes.
Energisk hjemme er egnet for idrettsutøvere som har økt svette. Dette er idrettsutøvere, idrettsutøvere, syklister, svømmere, etc.
Grunnlaget vi har er fortsatt den klassiske, den enesteEndringen vil erstatte vanlig vann med rehydreringsløsninger. De tilbys på apotek. Et stort tap av væske fra svetten berøver kroppen av komponentene som er ansvarlige for den ioniske balansen i kroppen. Elektrolytter vil forandre smaken av drikken. Fra dem vil det ikke være så hyggelig, men da vil klor, kalium og natriumioner tapt med svette bli restaurert.
Du kan lage mat og energi med champagne. Det er ikke nødvendig å besøke denne baren, denne cocktailen kan forberedes av deg selv. For å gjøre dette, lag din favoritt energidrikk - Burn, Red Bull, etc. Vi blander energisk med kaffe til helt oppløst, tilsett champagne, vodka og tonic. Alle rystet, helles i glass for en cocktail. Energisk med champagne klar! Drikk kjølig. Legg merke til at for uforberedte personer, kan denne oppskriften ha en fantastisk effekt.
ingredienser:
- Energi 200 gr.
- 1 ts øyeblikkelig kaffe;
- 50 gr. vodka;
- 250 ml champagne;
- 200 ml tonic.
Energi - drikker det kanprovosere en økning i blodtrykk, arytmi, har en depressiv tilstand på nervesystemet og forårsake motsatt effekt - en døsig tilstand. Ikke ta energidrikker til barn, gravide kvinner og kvinner under amming, så vel som personer som lider av kardiovaskulære sykdommer.
Energi - drikker som kan lure kroppenmann, å villede, gi ham overdreven spenning og rask hjertefrekvens, føre til tretthet. Det anbefales ikke å overskride den daglige dosen i mengden av to bokser (eller 2 glass hvis du har tilberedt en energidrikk selv). Vi må huske den enkle sannheten at alt er godt i moderasjon. Etter at virkningen av energien har opphørt, må du sørge for å komme seg tilbake med en lang søvn. Misbruk av slike midler har ikke gitt noen fordel til noen.
