Noen tips om hvordan å lage maisgriller
Grøt tar et spesielt sted i hver enkelt diettfolk, fordi de er et lagerhus av vitaminer, mineraler, aminosyrer, proteiner, karbohydrater og fibre. Grøt kan fungere som en full frokost, lunsj eller middag, samt garnering, og et spesielt sted det tar i baby mat. Alle porrer er delt inn i krummende, viskøs og flytende, avhengig av brukte kornblandinger. Men ofte blir nybegynnere kokker møtt med et slikt problem som uvitenhet om det grunnleggende om matlaging grøt. For eksempel, få vet hvordan å lage maisgriller. For å kunne forberede et annet kurs av frokostblandinger, trenger du bare å holde fast ved noen få enkle tips.
Vurder hva korngrøten er og hvordan den er tilberedt.
Det bør bemerkes at mais croup inneholderen stor mengde silisium, som bidrar til å styrke tennene, og få kalorier. Det bidrar til å fjerne fett og slagg fra kroppen, forbedre aktiviteten til kardiovaskulærsystemet. Korn korn i Moldova og Romania er bredt spredt, de er tilberedt regelmessig. Men hvordan lager man maisgriller?
Først må du koke vann eller melksett salt, sukker og croup (1: 2) og kok over lav varme i fem minutter, dekk deretter pannen med lokket og kok i ytterligere femten minutter. Dette er den vanligste måten å lage maisgrøt.
Svært ofte blir den ferdige grøten avlet med melk,yoghurt eller puree fra frukt. Bruk også som tilsetningsstoff til grøtstekken av tomat, løk og pepper, og etter tilberedningen i pannen, legg til de skivede små stykkene av ost. Server korngrøt med krem, brynza eller gresskar.
La oss vurdere en mer oppskrift, hvordan å lage maisgriller, hvis du bruker en ganske stor kutt.
I kokende vann er det nødvendig å helle frokostblandingen (fraberegning 1: 1) og lag på lav varme i ti minutter, hvorpå melk helles i pannen, sukker tilsettes, og alt fortsetter å koke i ytterligere tjue minutter. Tross alt blir pannen fjernet fra ovnen og plassert i ovnen i en halv time.
Så nå vet hver kulinarisk spesialist ikke bare hvor mye korn er tilberedt, men også hvordan det er tilberedt riktig.
Du må vite noen matlagingsregler.viskøse porrer, som inkluderer mais. Slike poretter blir kokt i melk eller vann, og alle korn skal kokes. Den ferdige parabolen er vannet med smør og drysset med sukker.
Du kan også lage en gryte med corn grits. Overvei i detalj hvordan og hvor mye du skal lage matgris i dette tilfellet.
For dette trenger du et pund frokostblanding, to liter vann, en eggeplomme, revet ost, to kopper melk, smør og salt.
Croupen helles i en pott med kaldt vann,saltet og kokt. Klar grøt må legges på et smurt bakeplate, smør med eggeplomme, dryss med ost og hell sl. olje. Bakt tallerken i ovnen, og serveres med varm melk.
Det bør bemerkes at maisgran erkilde til protein, lysin og tryptofan, karbohydrater, som normaliserer blodsukkernivået. I tillegg bidrar karbohydrater til styrking av nerveceller, noe som positivt påvirker hele det menneskelige nervesystemet, så det anbefales at korngrøt brukes til eldre. På samme tid, uansett hvordan man skal koke maisgranene, vil den fortsatt være til nytte for kroppen, eliminere muligheten for muskeldystrofi, redusere kolesterolnivået i blodet, fremme fjerning av fett fra kroppen og forhindre aldring. Derfor bidrar vanlig forbruk av maisgrøt til å forbedre hudfarge, rense huden og til og med forhindre utvikling av onkologi.
