Blåbær - bra og dårlig: hva mer?

Hovedpine i blåbær er stedet for hennevekst. Dessverre kan du ikke vokse den i hagen, du må lete etter gode skoger eller sette på fiskestøvler og gå rundt sumpene. Men hvis det er egnet terreng i nærheten, hvor det er håp om å samle denne bæren, er det verdt å prøve og søke etter det. Blåbær er anerkjent ikke bare av folkemedisin, men også av moderne medisin, som nå anses som tradisjonell. Svært forskjellige terapeutiske egenskaper har blåbær, hvilke fordeler og skader som ikke er sammenlignbare i prosent.

Først av alt - om fordelene. Hovedoppgaven som blåbær utfører er immunforsterkende evner. De viktigste middel for å bekjempe sesong forkjølelse og influensa (vitamin C) er inneholdt i det i utenkelige tall, og hvis det er dette bær friske problemer med nysing og hoste på høyden av SARS kan lett unngås.

Under påvirkning av temperatur, naturlig, somandre frukter og bær, miste noe og blåbær. Fordelene og skaden går tapt på samme måte: de nyttige komponentene i bærene er tapt, men den irriterende effekten på magen (men det er sjelden) reduseres.

Blant virkningen av blåbær som kan tasFor bevegelse, er det verdt å nevne anti-inflammatorisk, galle og vanndrivende, antipyretisk og normaliserende nivå av sukker i blodet. Så for diabetikere, kan du si, blåbær er bare uunnværlig. Fordelene og skader her er generelt uforlignelige. Hvis en diabetespasient ikke er allergisk, er blåbær for ham nesten en panacea. I tillegg til å redusere blodsukkeret, stabiliserer det også arbeidet i mage og tarm. Det er spesielt godt ved lav surhet. Som et mykt og mild vanndrivende middel, hjelper blåbær med mange feil i urin og reproduktive systemer.

Det er uerstattelig for bær og beriberi. Overfloden av forskjellige vitaminer gjør synonymer for ordet "blåbær" - "bra". Og det er ingen skade i denne forbindelse. Mest av alt er det nødvendig for barn som, hvis de får blåbær, ikke har noen problemer med tenner, øyne, bein eller ledd eller med skjoldbruskkjertel - alle nødvendige vitaminer blåbær inneholder i seg selv konsentrasjon.

Forresten, denne bæren er ikke dårlig å bli tildelt med oppmerksomhetde som har synsproblemer eller har en arvelig tendens til dem. Karoten i blåbær er mye mer enn i gulrøtter, og det er funnet i den i en lett fordøyelig (og positivt konsumert!) Form.

En annen viktig anvendelse av blåbær er fjerning av giftstoffer og giftstoffer. For å bekjempe radionuklider er det beste naturlige middelet ennå ikke funnet.

Og bær og blader - et kraftig middel motskjørbuk. Og hvis denne sykdommen selv er sjeldne, er løsningen av tennene fra mangel på visse vitaminer ikke uvanlig. I stedet for å prøve å gjette hvilken som mangler, spis "blå bær": det er deilig, og tennene dine vil styrke.

Her har slike blåbær gunstige egenskaper, ogkontraindikasjoner reduserer dem ikke i det hele tatt, siden de har lite av sistnevnte. Disse inkluderer overspising - når et stort antall spist bær kan oppleve svakhet, kvalme, oppkast og hodepine.

Så det er så en bær av blåbær, dens fordeler og skade er kjent, sistnevnte er lett å unngå, og den første er nyttig for alle, selv den sunneste personen.