Hvordan forbedre immuniteten ved folkemessige rettsmidler: "magic sevens"

Immunsystemet er et sett med beskyttende krefter,som motstår inntrengning i kroppen av bakterier, mikrober, virus og andre mikroorganismer, og når de kommer inn, beregner og utgår de atypiske celler.

På svekkelsen av forsvarsstyrker,Når produksjonen av antistoffer reduseres, og de klare ikke sine funksjoner. Resultatet blir ofte gjentatt eller forlenget forkjølelse (forkjølelse, akutt respiratorisk virusinfeksjon, sår hals, influensa, etc.), forverring av kroniske sykdommer, tretthet, urimelig tretthet, depresjon. Det er med disse symptomene at du må øke immuniteten ved folkemidlene eller medisiner. De fleste foretrekker den første metoden: det er billigere og mer nyttig. Vanligvis brukes urter i form av te og infusjoner, med fruktkjøtt eller fersk juice.

Adaptogener er urter som forbedrer immuniteten

Nylig et ganske populært verktøyForbedre immuniteten er urter. Dette er basert på deres flere nyttige egenskaper: de ikke bare øke kroppens evne til å bekjempe sykdommer, men underveis kan stabilisere trykket for å forbedre arbeidet med de organer og systemer, fremme sikker vekttap.

De mest effektive plantene, økende immunitet, samles inn i de "hellige syvene". Følgende stoffer kan brukes enkeltvis eller kombinert:

1. Ginseng. I folkemusikk og tradisjonell medisin brukes rotsystemet til denne planten. Det øker ikke bare organismenes motstand mot ulike typer sykdommer, men har også en uttalt tonisk og stimulerende effekt, bidrar til gjenopprettingen av organismen etter sykdommer, samt etter depressioner og nervesykdommer. Ginseng topper listen over planter som øker immuniteten ved folkemessige rettsmidler. Generelt brukes den i form av farmasøytiske produkter: tabletter, pulver og alkoholtinktur.
2. Etter ginseng er eleutherococcus effektivtar andreplassen. I medisin er roten og bladene brukt. Forresten, i den grønne delen av planten er et større antall nyttige enzymer konsentrert. Parallelt med økt immunitet forbedrer eleutherococcus hørsel og syn, samt fysisk ytelse og mental evne. For forebygging og behandling bruk alkohol ekstrakt av denne planten.
3. Du kan også forbedre immuniteten til folket.midler, som inkluderer Aralia Manchu. Roten til denne planten, tilsatt alkohol, har en gunstig effekt på immun- og nervesystemet, aktiverer mental og fysisk aktivitet, forbedrer kroppens generelle tilstand under asteni og hypotensjon.
4. Et utmerket middel for svekket immunitet.er alkohol tinktur av zamaniha høy rot. Med sine kvaliteter er dette middelet ikke dårligere enn ginseng-tinktur: det er effektivt for å stimulere nervesystemet, med tretthet og fysisk utmattelse.
5. Bruk daglig ekstrakt av roten Leuzeasaflor, kan også forbedre immuniteten. Folkemidlene, som inkluderer denne planten, fjernes fra depressiv tilstand, reduserer fysisk og psykisk stress, og støtter også den generelle tilstanden til en nylig syk person.
6. Ganske effektivt adaptogent middel -Rhodiola rosea I medisin, bruk rotsystemet av denne planten i form av tinktur eller ekstrakt. Disse stoffene forbedrer ytelsen og reduserer trøtthet.
7. Frukt og frø av schisandra chinensis ikke barekunne forbedre immuniteten: folkemessige rettsmidler, som inkluderer denne planten, behandler kardiovaskulærsystemet, luftveiene, dårlig syn. På grunn av den behagelige sitronsmaken brukes saften til matlaging, for eksempel for å lage drinker eller til å lage te.
</ ol </ p>