Og vet du hvordan du skal behandle gastritt hjemme?
Kostholdet til den moderne mannen er langt fraideell, da butikkvinduer er fulle av produkter med skadelige tilsetningsstoffer og urenheter. Men naturlig mat er ikke så lett å finne, og halvfabrikata virker bedre. Derfor er det ikke noe overraskende i det faktum at antallet pasienter med forstyrrelser i mage-tarmkanalen i medisinsk praksis øker hvert år. Det er imidlertid ikke alltid mulig å konsultere lege på grunn av sysselsetting på jobb eller andre grunner. Så er personen interessert i å behandle gastritt hjemme. For å gjøre dette, er det nødvendig å kompilere et omfattende program og følge det tydelig.
Hvordan behandle gastritt hjemme? Kjenne symptomene og identifisere årsakene
Tilstedeværelsen av problemer med magen er umuligMerk at etter hvert måltid opplever pasienten ubehag. I tillegg til de viktigste symptomatiske manifestasjoner som smerteangrep, kvalme og jevn oppkast, tretthet, søvnforstyrrelser (vanligvis søvnløshet) observeres. Samtidig endres en persons humør skarpt, apati oppstår, og noen ganger aggresjon. For å forstå hvordan å behandle gastritt hjemme, må du finne ut årsakene til forekomsten. De mest vanlige og hyppige bekymringer dårlig kosthold, mangel på klare regler, tilgjengelighet av usunne vaner som røyking og alkoholforbruk, langvarig depresjon eller vanlige stressende situasjoner på jobb og hjemme. Ikke utelukke langvarig bruk av skadelige stoffer som aggressivt påvirker mage og tarmmikroflora. Mindre vanlige gastritt er en konsekvens av metabolske forstyrrelser i kroppen, forverring av kroniske infeksjoner, beriberi. Årsaken kan også være årsaken til arvelighet, når mange mennesker i familien lider av dette problemet.
Hvis du er klar over muligheten for å utvikle en sliksykdom, det er verdt å sikre deg på forhånd. Selvfølgelig er det ikke noe bedre forebyggende tiltak enn en sunn livsstil, som inkluderer både riktig ernæring og mosjon, og fraværet av dårlige vaner. Du trenger å verne om og elske kroppen din, og prøver å holde den i god form. Spis minst tre ganger om dagen med fulle og naturlige retter. Lag en variert meny for hele uken slik at den inneholder fisk, kjøtt, friske grønnsaker og frukt, frokostblandinger, grønnsaker. Gå oftere, helst med hele familien. Dette vil bidra til å glemme stress på jobben og helt slappe av. Barn bør undervises fra tidlig alder til aktiv hvile og sport.
Hvordan kurere gastritt med urter og diett?
I dette tilfellet antar kostholdet fullførtUdelukkelse av skadelige produkter fra kostholdet. Unngå å spise, rikt flavored med forskjellige krydder. Det er bedre å gi opp drikke kaffe, sterk te, karbonert vann, salt og sukker. Du må spise fem ganger om dagen i små porsjoner, for ikke å overvære, fordi dette kan påvirke tilstanden i magen negativt. Tilhengere av alternativ medisin tilbyr å behandle gastritt i magen med urter. For eksempel, syltetøy fra calendula bidrar til å bli kvitt smerte, de samme egenskapene har et kokt blad Kalanchoe. Stopp smertefulle spasmer kan være avkok av yarrow eller kål juice.
