Artem Dolgin: biografi, sportslige prestasjoner
Artem Dolgin er en profesjonell bodybuilder som utfører i WBFF føderasjonskonkurranser. For dagens idrettsutøver bor i USA, blir fjernet i kino og gjennomfører en personlig videoblog.
Barndomsår
Artem ble født i Moskva. Det skjedde så at han vokste opp i en landsby i Lipetsk-regionen. Da han var 5 år, bestemte foreldrene seg for å flytte til Ukraina i Zhitomir. Dolgin studerte i et av universitetene i Kiev. Siden 8 år alvorlig engasjert i greco-romersk bryting. Da han var 18 år, hadde han pensjonert seg fra sporten og kastet seg i klasser i treningsstudioet.
Flytter til USA
Mens det fortsatt var et barn, hadde Dolgin et idol,som ble Arnold Schwarzenegger. Gutten først så ham i filmen "Commando", og fra det øyeblikket hadde han en drøm - å gå til Amerika og bli en kjent kroppsbygger. Etter uteksaminering fra universitetet deltok Artem i arbeids- og reiseprogrammet.
Skjebnen smilte på Dolgin, og han lyktesFlytt til USA. Først hadde han en vanskelig tid. Livet i Amerika, som tidligere virket som et eventyr, viste seg å være annerledes, og fyren måtte jobbe som en håndmaker. Men atleten droppet ikke hendene og kombinerte arbeidsdager med trening.
Fungerende kunst
Hittil studerer Artem Dolgin iskuespillere. Han er invitert til å vises i lavbudsjettfilmer. Men Artem er sikker på at hans skuespillerkarriere er fremover, så han fortsetter å gjøre sin favoritt ting og aktivt trene.
Artem Dolgin: bodybuilding, prinsippet om trening
Når idrettsutøveren var i begynnelsen av karriereveien til en kroppsbygger, visste han lite om hvordan man skal bygge en diett riktig og hvilke tilsetningsstoffer som skal brukes, slik at resultatet ikke vil vare lenge.
En gang i løpet av en treningsøkt nærmet Artemtrener og tilbød ham et ernæringsprogram, som fyren betalte $ 600 for. Dolgin i et intervju bekjente at det var hun som forandret livet, og etter et par måneder ble han en profesjonell kroppsbygger.
Artyom endrer hele tiden mønsteret på treningsøktene sine, menhovedsakelig en idrettsbane med store vekter i intensiv modus. Hver tilnærming han starter med en lett vekt, øker belastningen kontinuerlig. Mellom nærmer seg en liten hvile. Artem Dolgin trener i en ganske vanskelig modus - to ganger om dagen. Den viktigste dietten til en idrettsutøver er proteinfôr og sunt fett.
Deltakelse i WBFF
Atleten sier at for ham har en karriere innen idrett to mål - å inspirere, motivere og hjelpe andre med å nå sine mål.
Ytelsen i fysikkursen Artem hadde ikkesmak. Han er forvirret av mangelen på å dømme og urettferdigheten til domstolene. Atleten mener at WBFF er mye mer konkurransedyktig. Idrettsutøvere på slike konkurranser har virkelig noe å vise publikum og dommere. De har hvor de skal vokse og hva de skal streve for.
Atleten innrømmer at han, som alle idrettsutøvere, har svake flekker, men han jobber hardt med dem. Artems mål er å bli en legende og inspirere folk til å følge en drøm gjennom alle hindringer og frykt.
