Tocopherol beskytter kroppen mot virus og frie radikaler

E-vitamin er en samling av fettløseligebiologisk aktive tokoferoler og tocotrienoler som har sterke antioksidantegenskaper. De er involvert i syntese av proteiner og mange viktige prosesser av vevmetabolismen. Det er åtte former av vitamin E, de er delt inn i to grupper: tokoferoler og tocotrienoler. Av disse er fire tokoferoler og fire tokotrienoler. De er betegnet av alfa-, beta-, gamma- og delta-prefikset. Dette fettløselige vitaminet er avsatt i fettvev, dets mangel oppdages ikke umiddelbart, derfor er det diagnostisert med store vanskeligheter. Dette viktige vitamin kommer fra mat. Tocopherol beskytter kroppen mot virus, forhindrer celleoksydasjon og aldring, fremmer resorbsjon av blodpropper og forhindrer dannelsen, er involvert i cellemetabolisme og respirasjon av celler. Takket være dette vitaminet forbedrer ernæringen av cellene, blir veggene i blodårene og myokardiet styrket. I henhold til standarden i vårt land er det daglige behovet for tokoferol 10 mg.

I vegetabilske oljer, lever, kyllingegg,frokostblandinger, nøtter, smør og melk inneholder tokoferol. Instruksjonen informerer om at når stoffet kommer inn i kroppen, blir legemidlet absorbert (ved hjelp av gallsyrer) med 50%, metabolske produkter utskilles fra kroppen med urin og den ikke-adsorberte delen av legemidlet - med avføring. Med utilstrekkelig inntak av vitamin i kroppen, er balansen forstyrret: den kommer i mindre enn den forbruker. På grunn av den systemiske mangelen på vitamin E, som er usynlig og hovedårsaken til mange sykdommer, reduseres effektiviteten og aldringsprosessen i kroppen akselereres: Frie radikaler indusert på mobilnivå fører til utseendet på mange kroniske degenerative sykdommer.

Vitamin E, som en antioksidant, hjelperstabiliser cellemembraner og beskytter hudvev, øyne, lever, bryst og testikler, som er mer sensitive mot oksidasjon. Det beskytter lungene mot oksidativ skade ved skadelige stoffer fra miljøet. Vitamin E bidrar til å bevare den biologiske aktiviteten til vitamin A - dette er et annet svært viktig fettløselige vitamin. Det beskytter også umettede fettsyrer i kroppen og forhindrer oksidasjon av visse hormoner, for eksempel produsert av hypofysen og binyrene. Friradikal dannelse og oksidasjonsprosesser er forbundet med utvikling av kreft, slik at kostholdige antioksidanter, inkludert vitamin E, kan bidra til å forhindre tumorvekst. I tillegg beskytter tokoferol kroppen mot virus.

E-vitamin er nyttig for forebygging og behandlingmange sykdommer. Antioxidantegenskaper som er karakteristiske for det, hjelper til med behandling av hjertesykdom, diabetes, kreft og revmatoid artritt. E-vitamin støtter immunsystemet ved å produsere et immunprotein som dreper virus, bakterier og til og med kreftceller. Det er kjent at dette vitaminet brukes effektivt til forebygging og behandling av herpes simplex (grupperte bobler med gjennomsiktig innhold dannes på en betent base), det vil si at tokoferol beskytter kroppen mot herpesvirusene, som er vanlige og svært smittsomme og kan stimulere utviklingen av Alzheimers sykdom.

En vitaminmangel kan føre til døsighet,manglende evne til å konsentrere, reproduktive problemer, muskeldystrofi og nevrale dysfunksjoner. Også noen andre faktorer kan bidra til vitamin E-mangel. For eksempel dårlig absorpsjon av fett, da det er et fettløselige vitamin, og kroppen kan ikke ta det hvis kostholdet ikke har fett. Det må derfor tas i betraktning at absorpsjonen av et enkelt næringsstoff avhenger av andre næringsstoffer. Samtidig er et balansert kosthold nøkkelen til en sunn kropp og forebygging av sykdommer, og tokoferol beskytter kroppen mot virus, og forhindrer kun dannelsen av frie radikaler under visse forhold, en av de viktigste er det riktige settet av matvarer i kostholdet.

E-vitamin er tilgjengelig i form av kapsler som inneholder100 mg av det aktive stoffet i solsikkeolje (tokoferolacetat). Instruksjonen indikerer at den vanlige daglige dosen kan variere fra 100 til 300 mg. Om nødvendig kan den økes til 1000 mg per dag. Mulige allergiske reaksjoner oppstår med store doser i form av diaré, magesmerter. Legemidlet bør ikke foreskrives ved overfølsomhet overfor tokoferol. Under graviditet eller amming kan vitamin E tas som foreskrevet av lege.