Hvordan å skate - trening
Du ga din baby til bursdagen sinrulleskøyter, men vet ikke hvordan man skal lære et barn å rulleskøyte? Da er denne artikkelen for deg. Fra det vil du lære hva du skal gjøre slik at barnet ditt trygt kan ri uten hjelp. Så, la oss finne ut hvordan vi skal skate.
Hvordan å skate?
Det første du trenger for å lære barnet dittRiktig fall, slik at det ikke er noen farlige skader og skader. Den "rette" høsten er når barnet faller smertefritt, lukker knærne, albuene, hodet. Selvfølgelig, uten fossen er det lite sannsynlig å koste, så vær forsiktig på forhånd om hvordan du skal lære barnet å falle så trygt som mulig. Det er også viktig å sørge for at barnet bærer verneutstyr før de skal ri. Han beskytter seg mot å beskytte seg, og beskytter seg mot blåmerker og kutt.
Før du går ut av veien, må barnetlær å stå på rulleskøyter. Her er svaret på spørsmålet om hvor å skate, viktig. Overflaten må ikke være ganske stiv, men ikke myk slik at den normalt kan stå. Utgangsposisjonen, som skal ta barnet - hælene sammen, sokkene fra hverandre. Det er viktig at knærne er halvbøyde, dette vil bidra til å opprettholde balanse, så vel som å presse fremover.
Deretter må du lære barnet å flytte fraå passere små avstander. Han kan gjøre dette enkelt etter en stund. Vanligvis trener passerer på feilene, derfor å bli nær barnet og vise ham bevegelser - ikke alltid effektivt. Noen anbefaler å forklare alle babyene i ord og la dem svømme.
Etter at barnet kan frittflytte, du må lære ham å gå rundt hindringer. For dette formål er det best å ta fra huset noen ting, for eksempel leker eller baller. Du kan også kjøpe spesielle flagg i sportsbutikken. Objekter bør være plassert langs en rett linje i en avstand på ca tre meter fra hverandre. Gi barnet et spesifikt mål, om nødvendig - vis klart. La oss da prøve å gjøre det selv. Spørsmålet om hvordan å skate er nesten løst.
Du kan alltid leie en spesiell instruktør,som vil vise barnet ditt hvordan å skate. Dette bør gjøres dersom du tviler på dine evner. For å være sikker på instruktørens profesjonelle kvaliteter, delta på de første leksjonene med barnet.
Vær oppmerksom på stedet der du rirbarn. Overflaten skal være jevn, slik at skøyter kan rulle lett. Det er viktig at i veien for barnet ikke var hull og støt, dette er fulle av traumer.
Nå er spørsmålet om hvordan å rulleskøyter ikkeburde plage deg. Rulleskøyter er et utmerket valg: Det er bedre for barnet å tilbringe fritiden i friluft, på farten, enn foran TV- eller dataskjermen.
