gresskar oppskrift
Mange sannsynligvis vil bli overrasket over det faktum at gresskaret ikke ergrønnsak og spesielt ikke en frukt, men den vanligste bæren. Ikke egentlig, virkelig, vanlig, men enda mer - uvanlig. For det første inneholder den så mange mineraler som er nødvendige for menneskets sunne eksistens, da det ikke finnes noen annen frukt. Ifølge gresskaret kan du studere det periodiske bordet. Den inneholder kalium, magnesium, jern, kobber og fosfor. Det er også uspiselige varianter, de amerikanske indianerne bruker dem som flasker for vann. I slike flasker forblir vann kjølig i lang tid og blomstrer ikke.
Likevel er denne bær rik på en rekke vitaminer. Slike som: B, C, E, PP, D og T. Sistnevnte er forresten svært sjelden - det forbedrer metabolske prosesser i kroppen og bidrar til å holde ungdom i mange år framover.
Det er ikke ved en tilfeldighet at gresskar dietten er foreskrevetmed mange sykdommer i mage-tarmkanalen, metabolske sykdommer, med nervesykdommer og sykdommer i kardiovaskulærsystemet. Gresskar er en oppskrift på aldring. Gresskar masker har en gunstig effekt på ansiktet. Kosmetologer anbefaler å gjøre dem 3 ganger i uka. Kursets varighet er 2 måneder.
Det viktigste i et gresskar er at det er et deilig og næringsrikt matprodukt. Det er mange forskjellige retter fra den, med noen som vi vil bli kjent med.
Naturligvis er gresskaret før matlaging nødvendigrent, saken er ikke arbeidskrevende og krever ikke spesiell kunnskap og spesiell dyktighet. Før koking blir det vanligvis kuttet i terninger eller skiver for å øke tilberedningsprosessen. Gresskarfrø er også et verdifullt produkt. De fjernes, rengjøres av fibre og tørkes. Deretter blir de stekt og spist, og også brukt til produksjon av gresskarolje.
Gresskar oppskrift for barn
Søt gresskar:
- I kokende melk legg biter av gresskar medTilsetning av salt og sukker. Når gresskaret blir mykt, fylles gryten i pannen. Cook bør du ha frokostblanding til mash er klar, før servering, legg smør i grøten.
- Skiver gresskar steke over lav varme iolje. Samtidig kokes en tykk semolina grøt på melk. Grøt er blandet med gresskar og tilsett ett egg, sukker til smak, en klype salt, 60 g hytteost og et halvt glass vasket rosiner. Deretter spres den resulterende massen på et bakervarer ark, smøres med margarin og bakes i ovnen i en halv time.
Gresskaroppskrift for voksne og barn:
- Gresskarbiter er stekt i mel på smeltet smør. Potetet blir kokt separat. På en tallerken setter du en potet strøet med urter, og på toppen - biter av gresskar. Toppen er fylt med rømme.
- Gresskarskiver er smuldret i brødsmuler eller mel ogstekt i vegetabilsk olje. Umiddelbart, så snart de slås på motsatt side, blir de strømmet med bankede egg. Skålen er dekket med et lokk og gjenstår i brann i ytterligere 5 minutter.
Gresskar salat oppskrift
- Gulrøtter, epler, gresskarmasse i like store mengder gnidd på riven og kledd med rømme eller majones. Salt og sukker er tilsatt til smak. Øverst på salaten sprinkles med urter.
- Gresskar og epler gnides på et rivejern. Valnøtter knuses og helles i blandingen. Salaten er toppet med currant juice og sitron på toppen.
Gresskaroppskrift på gourmeter
- For denne parabolen trenger du et lite gresskar. Ta forsiktig av toppen, ta ut frøene og kjøttet fra innsiden, det gjøres bedre med en skje med et langt håndtak. Forbereder fylling av biff, stekt løk, persille, dill, malt svart pepper. Klar-fylt fylling fyller gresskarens indre hule. Den kuttede toppen er festet tilbake ved hjelp av kamper. Bake en tallerken i ovnen i en time.
Og selvfølgelig kan vi ikke ignorere det faktum at gresskaret er et fantastisk fugleskremsel for halloween, spesielt hvis du setter et brennende lys inni og kutte ut skarpheten av et menneskelig ansikt på den.
