Hva skal være kostholdet for tarmkolitt?
Sikkert vet alle det ofte nårDet er viktig ikke bare å gjennomgå en behandling med medisiner, men også for å endre vanlige diett. Så kostholdet for kolon kolitt, ifølge eksperter, er bare nødvendig. I denne artikkelen vil vi se nærmere på hovedprinsippene.
Først av alt, en diett i kolitt i tarmenanbefaler å øke antall daglige måltider til fem eller seks, men delene selv bør ikke være store. På den annen side bør ikke for hardt og tørt mat velges, siden det i dette tilfellet vanligvis er mekanisk skade på tarmens vegger. Også, du bør redusere inntaket av mat rik på såkalte raske karbohydrater (for eksempel søtsaker, bakverk, litt frukt, etc.). Kosthold i tarmkolitt innebærer et balansert kosthold med den nødvendige daglige mengden proteiner (100-120 gram) og fett (ca. 100 gram).
Forbudte produkter
- pølse produkter;
- fett kjøtt / fisk;
- varer;
- skarpe sauser;
- kaffe;
- hermetisert og marinert produkter;
- kullsyreholdige drikker;
Kosthold i kronisk kolitt i tarmen, spesieltunder sykdommens forverring, bør bestå hovedsakelig av kokt eller dampet mat. Så, det er lov å spise kjøttboller, kjøttboller, dampkoteletter, frokostblandinger, porrer på vannet. Gradvis, med en reduksjon i symptomer, er det lov å bruke grønnsaker og frukt i kostholdet, samt kompotter av søte bær. Som den planlagte forbedringen av pasientens tilstand, kan du nekte fra gniddematen. Ifølge spesialister bidrar økningen i antall proteiner til 150 gram per dag til å kurere sykdommen, men samtidig et fullstendig avslag på konfekt og melprodukter. Kosthold i tarmkolitt i en ikke-spesifikk eller ulcerativ form innebærer fullstendig utelukkelse av meieriprodukter. Ofte fører et slikt tiltak til fullstendig gjenoppretting selv i fravær av medisinering.
Hvis pasienten hele tiden klager over problemer medstol, da anbefaler leger sterkt å øke mengden fiber i dietten, som igjen er preget av aktivering av prosessen med direkte fordøyelse av mat. Som du vet, er den allment tilgjengelig i grønnsaker, noen frukter. Basert på alt ovenfor, og i dette tilfellet må du tørke frukten før bruk for å unngå mekanisk skade på magen i magen. I tillegg vil det i noen tid måtte forlate de produktene som forsterker sekresjonen av de såkalte fordøyelseskjertlene, samt stimulere prosessene med gjæring.
konklusjon
Som konklusjon skal det bemerkes at nårOverholdelse av alle anbefalingene foreslått i denne artikkelen, kan du ikke bare kvitte deg med de ubehagelige symptomene på denne sykdommen, men helt slipper av det en gang for alle. Velsigne deg!
