Hva er en squashbane? Beskrivelse, regler for spillet, adresser og karakteristikk av domstolene

En av de mest uvanlige og pulserende idretteneer en squash. Denne unike sports trening finner sted innendørs og utføres med spesielle racketer og en super lys ball. Nettstedet der all handlingen foregår kalles en squashbane. Flere detaljer om det og funksjonene til selve spillet, vi snakker om i denne artikkelen.

Noen opplysninger om squash

Navnet på dette spillet er direkte relatert tilved hjelp av en lett og nesten hul ball med en diameter på 40 mm. Ifølge erfarne idrettsutøvere kombinerer dette spillet dyktig elementer av badminton, stor og liten tennis. Det er bemerkelsesverdig at de første konkurransene ble utført på en primitiv squashbane ved hjelp av en hardere ball, og selve spillet ble kalt "rackets".

Hva er essensen av spillet?

Essensen av squash koker ned til følgende: En spiller eller et par fans er pålagt å sende ballen til riktig sted ved hjelp av en racket. Fôret er i gang. Ved å gjøre det må han slå veggen på et bestemt sted. Da skal ballen igjen bli fanget på racketen og sendt igjen, men på en annen vegg squashbaner.

Hvis spilleren gjør alt riktig, er motstanderen hansBare ikke ha tid til å få ballen og tjene et poeng til din fordel. Følgelig, hvis handlingen er feil, får motstanderen en fordel i form av et incitament, og du mister det.

Sværheten ligger i det faktum athandle raskt. Videre, i øyeblikket av påvirkning kan ballen hoppe av ikke bare fra veggene, men til og med gulvet. Og du har ikke rett til å gjøre en feil, da en ut og et feil slag vil umiddelbart gi et poeng til motstanderen din. Av samme grunner kan bare den mest hardy squash court-spilleren, som utfører de mest nøyaktige slagene, vinne.

Noen ord fra historien

Det antas at de første squash-spillerne dukket opp iaristokratisk England. Den nøyaktige tiden for opprettelsen av dette spillet er imidlertid ikke kjent for sikker. Så for første gang om denne sporten ble nevnt i boken, datert 1807 år. Det snakket om Albions innbyggere, og bildene viste at fanger spilte fancy racketer og en ball. Samtidig var dimensjonene til squashbanen, dommer etter bildet, små, og veggene var betingede.

Mens spillet ble til sporten somkjent for oss, har mer enn ett årtusen gått. I løpet av denne tiden har squashen endret ikke bare navnet. Endringer har gjennomgått retten selv, hvor spillene fant sted. Så, i tillegg til de viktigste på det begynte å dukke opp ytterligere sidevegger. Senere har nye squashbaner foran, bak og to sidevegg.

Etter 1970 flyttet squash til Amerika. Etter en stund kom han til landene i Midtøsten, kom til Asia. Nærmere på 90-tallet har innbyggerne i Tyskland, Østerrike og Russland allerede spilt dette spillet. Ifølge foreløpige opplysninger er folk fra 100 utenlandske land avhengige av denne ekstremt fascinerende sporten. Ifølge resultater fra forskning utført av spesialister fra Forbes, ble squash anerkjent som en av de mest nyttige og sunne idrettene tidlig i 2003. Grunnlaget for studien ble tatt indikatorer på følgende parametere:

• Kardiorespiratorisk belastning.
• Nivået på muskelstyrken.
• Indikatorer for fleksibilitet og utholdenhet.
• Fare for skade.
• Antall kalorier som forbrukes.

Hva er kravene til retten?

Moderne bygging av squashbaner er forbundet medvisse regler. Det er bemerkelsesverdig at dimensjonene til dette feltet for konkurranser ble godkjent så langt tilbake som 1920. Dette er internasjonale standarder som bør følges når du bygger slike idrettsanlegg. Så bør lengden på retten selv ikke overstige 9.750 mm. Bredden må svare til 6400 mm.

Videre skal feltet av vegger og gulv trekkes inni henhold til de fastsatte regler for oppmåling. For eksempel bør linjene i toppstreken trekkes i en høyde på 4570 mm, og bunnen - 430 mm (den er som regel grenser til en ytterligere malt side med en bredde på 50 mm). Tilførselsledningen skal trekkes etter måling av høyden på 1830 mm. Og fra gulvet til toppen av veggen bør trekke en annen linje ut. Avstanden til den vil være 2130 mm. Til slutt blir tykke skrå linjer vanligvis trukket på sidepanelene. De er koblingselementet mellom utgangene og frontveggen.

Hvilke materialer er retten laget av?

Gulvene på retten er parkett i høy glans. Ifølge erfarne spillere er det treet som gir deg maksimal støtdempende effekt og reduserer trykket på leddene dine.

Veggene i rommet er laget av spesielle, støtbestandige.glass. For det første, å bryte det er nesten umulig, selv om du gjør en innsats. Og for det andre, gjennom dem er det praktisk å se på spill av fagfolk fra utsiden. For det tredje blir glasset behandlet på en spesiell måte, noe som gjør det mulig å øke motstanden mot å slå ballen. Videre, hvis det fortsatt er ødelagt, vil det ganske enkelt falle fra hverandre til små stykker, noe som reduserer risikoen for skade på et minimum. Slike funksjoner og har squashbaner i Moskva. Nærmere om dem vil vi også fortelle videre.

Hvor finner man domstoler i Moskva?

Alle innbyggerne i hovedstaden kan leke og varme opp. For å gjøre dette, for eksempel, besøk en av klubbene i squashfabrikknettverket. Finn det virkelig på Luzhnetskaya Embankment, hus 2/4, bygning 23. Hennes representasjonskontorer ligger på 5th Street, Building 2 og på Olimpiysky Avenue, 16, Building 4.

Det er her at du hjertelig kan spille squash. Lei en domstol på denne klubben hver time. Prisen inkluderer også leie av ball og racketer. Interessant åpner nettverkskontorene veldig tidlig, klokken 7 og lukker ikke tidligere enn midnatt. Derfor er det verdt å komme hit når som helst, praktisk for deg.

Domene på "fabrikken" er svært romslige og lyse,designet for to og fire personer. Alle er utstyrt med en glass bakvegg, som åpner en utmerket oversikt for publikum. Du kan bestille en domstol via telefon eller på stedet.

Adresser til "Squash Academy" og "Multisport"

I "Squash Academy", ligger på gatenKrylatskaya, 10 venter også på elskere av en aktiv livsstil. Det er bemerkelsesverdig at på dagtid kan du trygt ta med barn her, fra 6 år gammel. Klasser utføres med erfarne trenere på et individuelt program eller i grupper. Om kvelden er domstolene gratis for voksne. Bruk gratis sportswear og glidesko for trening. Hvis du ikke har spesialutstyr, spiller det ingen rolle. Han er tilgjengelig i klubben.

Få mennesker vet at den aller første retten dukket opp itreningssenter "Multisport". Denne institusjonen ligger på gaten Luzhniki, 24, bygning 10. Det er bare tre domstoler som kan leies i timen. I dette tilfellet vil tid og varebeholdning koste tre ganger billigere for de besøkende som har betalt et årlig abonnement.

Club City Squash og sine profesjonelle domstoler

Denne klubben ligger nesten i sentrum.hovedstaden, den 5. Don-passasjen, 15, bygningen 7. Hvis du bestemmer deg for å komme hit, må du være oppmerksom på den nærmeste t-banestasjonen Leninsky Prospekt. I denne klubben er det tre profesjonelle domstoler som arbeider fra kl. 07.00 til 11.00.

Interessant, denne klubben har en "Night Squash". Den er designet for fans av ekstremsport. Som fans av denne sporten sier, det er morsomt og uvanlig om natten å øve. På dette tidspunktet slår de ultrafiolette strålene på seg og alle viktige linjene er uthevet.

Squash Court Hotell i Hellas

På grunn av den voksende populariteten til squash,utstyrt haller dukket opp ikke bare i Russland, men over hele verden. For eksempel er de i Hellas. Derfor, hvile i de greske guders hjemland, lær først om hotellene, som har lignende domstoler. Så på Kretas nordkyst er det et femstjerners hotell Aldemar Hotels. Det er et par kilometer fra sentrum av Hersonissos og 20-25 km fra hoved flyplassen. Adresse er: 262 Kifissias Avenue, Kifissia, 145 62, Athen.

Dette hotellet har baner for store og små.Tennis, minigolf og volleyball. Området er utstyrt med et stort treningsstudio. Det er ett squashrom. Instruktør tjenester og utleie av sportsutstyr belastes separat.

I området med den pittoreske og vakre bukten underDet romantiske navnet Mirabello er det femstjerners Elounda Beach Hotel. Fra det til den internasjonale flyplassen i Heraklion ca 65-70 km. På kompleksets territorium er det utstyrte lekeplasser for å spille fotball og basketball. Det er et sted for minigolf. Barn kan ha det gøy å flytte stor sjakk på et stort sjakkbrett. Hotellet har animatører, du kan spille squash, tennis og badminton. Under squash reservert to små plattformer. Utleie av utstyr er gitt.

Kort sagt, uansett hvor du er, er dette ingen grunn til å gi opp din favoritt sport. På noe sted og til og med hotellet er ganske mulig å finne squashbaner.